2014年9月3日 星期三

素食素食~茶樹菇燴素刺參

素食



材料 :
素刺參     8
茶樹菇     1小碗
青江菜     數支
薑片       少許

調味料 :
醬油膏     少許
日本醬油   適量
白胡椒粉   少許
素高湯粉   1大匙
香油       適量

作法 :
1.素刺參洗淨斜切, 茶樹菇洗淨泡水10分鐘 ,擠乾水份切對半, 青江菜洗淨入滾水川燙起鍋.


2.炒鍋放適量油爆香薑片,放入素刺參, 茶樹菇加入調味料及兩碗水, 中小火熬煮至素刺參, 茶樹菇略軟入味,淋香油起鍋盛盤,盤中放些燙好的青江菜 .