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| 吃素就是最好的放生 |
悟顯法師 開示：
在台灣吃素是最方便的，絕對是一個吃素的好地方，台灣有很多素食的美食，你們如果在國外，要是覺得這個素食不好吃，你來台灣看一看，台灣的素食做得相當好，當然香港、大陸，你都可以去看一看，各省有各省不同的味道、不同的風味，你都可以參考，甚至如果你太遠，你不用來沒關係，你就上網看，現在都查得到，學著怎麼弄、學著怎麼煮，自己的健康，你自己把握；家人的健康，你自己把握起來，不用去靠別人，這個就是一個吃素最好的理由，你所擔心的這些問題，吃素都能解決。
你擔心你要是吃素，家裡面的人會反對，家庭生活會不好。我告訴你，你這心念一轉過來，那所有的問題就解決了，就是你沒有意識到這一點。
從因果上來看，你不知道素食才是健康的，你不知道如果家裡面一個人生病，那給全家人帶來的壓力是巨大的，給家庭生活帶來是痛苦的，包括經濟壓力各方面，甚至有的會家庭破碎，那都是因為吃葷的關係，這就是業報。因為你殺生吃肉，你拆散別人的家庭，你家裡怎麼會好？不會好的。
從健康來看，吃肉的、吃葷的，大魚大肉這樣子恣情食啖，最後你身體一定是變差，當身體變差的時候，無常就要現前了，給你帶來的，又是愛別離的痛苦。
所以吃素得無量福、無量樂，吃葷受無量苦，又說「諸餘罪中，殺業最重；諸功德中，放生第一。」這吃素就是最好的放生；吃葷的就是最重的殺生、最重的業。這是菩薩所教，大家要能夠聽進去。