護生益壽
浙江溫州縣丞官司蕭震，少年時，夢見神人告訴他說：
「你的壽命，只能活到十八歲。」後來，其父奉派前往就任四川總帥。蕭震感念身命無常，不願隨行，其父強命他同往。
到了四川，主帥設宴款待將士，酒過三巡時，照例要進一道菜名叫「玉箸羹」。這道菜的做法，是先以烈火燒紅鐵筷，然後鑽入母牛乳內，乳汁就流出凝結在鐵筷上，再加上調味，做成菜餚。蕭震偶然走進廚房，見許多乳牛被繫縛在內，覺得奇怪，詢問得知原故，大驚，心想：「人類只為一時口腹，竟然不惜乳牛無辜慘遭如此酷刑。」於是急忙前去稟報父親，為免乳牛再遭苦毒，請求一面食牌，下令永遠禁用這味菜饌。
不久，蕭震又夢見神人對他說：「你的心地仁慈，做了一件大陰德，不但免除了夭壽，而且可獲福壽百年。」後來，蕭震果然活到九十多歲，無病安祥善終。