2016年4月12日 星期二

素食~供菜100~ 75.奇妙珍異

美味素食



75.奇妙珍異


材料:

蕃茄五個、素魚漿一碗、三色豆一碗、毛豆仁少許、

素培根兩片、荸薺兩粒、起士絲、生菜數片


調味料:

鹽、糖、昆布粉、白胡椒粉、香油適量


作法: 

毛豆仁滾水汆燙瀝乾,荸薺洗淨去皮切小丁,

素培根切末與素魚漿、三色豆、荸薺及調味料拌

勻, 蕃茄洗淨去蒂,於三分之一處橫切一刀中間

挖空, 塞入餡料上面放幾粒毛豆,舖滿起士絲放入

烤箱烤十分鐘,放盤以生菜墊底