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2015年12月11日 星期五
素食∼供菜100∼ 16.滿天彩霞
素食
天廚妙供自己做 精美供菜輕鬆學
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如何在家自做供菜 至誠頂禮供養諸佛
16.
滿天彩霞
材料:
切片素鮑魚片一包
素鮪魚子一包
高麗菜絲
調味料:
無蛋沙拉
彩色巧克力米 適量
作法:
高麗菜絲舖盤,中間放素鮑魚片,素鮪魚子切斜片放兩邊,上面擠些沙拉,撒彩色巧克力米。
素食∼供菜100∼ 15.花開五葉
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如何在家自做供菜 至誠頂禮供養諸佛
15.
花開五葉
材料:
有機生菜數片
松子、玉米粒、枸杞 適量
調味料:
鹽、白胡椒粉 少許
橄欖油 適量
作法:
生菜洗淨瀝乾剪成圓形狀,枸杞過一下熱水,和松子、玉米粒加調味料拌勻,放入圓形生菜內,放些花材為盤飾。
素食∼供菜100∼ 14.智慧增長
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如何在家自做供菜 至誠頂禮供養諸佛
14.
智慧增長
材料:
智慧糕一包
紅椒絲
少許
香菜
調味料:
花生粉、有機細砂糖
作法:
智慧糕切塊,大小約
3x4
公分抹些油,放入電鍋蒸,外鍋放
1~2
杯水,蒸至鬆軟起鍋盛盤,花生粉與細
砂糖拌勻撒在蒸好的智慧糕上,放香菜
、
盤飾
。
素食∼供菜100∼ 13.華藏世界
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如何在家自做供菜 至誠頂禮供養諸佛
13.華藏世界
材料:
南瓜一個
無蛋素鮪魚沙拉醬一罐
紅椒丁
調味料:
糖、昆布粉、白胡椒粉 少許
作法:
南瓜洗淨去皮切片,放入電鍋蒸,外鍋放
一
杯水,蒸至鬆軟起鍋排盤,無蛋素鮪魚沙拉搗成泥,放入調味料拌勻,每片南瓜放一小匙素鮪魚沙拉醬,上面再放紅椒丁。
素食∼供菜100∼ 12.眾寶莊嚴
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如何在家自做供菜 至誠頂禮供養諸佛
12.
眾寶莊嚴
材料:
白蘿蔔半支
有機紅蘿蔔一支
有機小黃瓜兩支
調味料:
鹽、糖、黑胡椒粉 少許
無蛋千島醬
適量
作法:
白蘿蔔洗淨去皮切薄片,每片約切五公分寬入水汆燙,有機紅蘿蔔、小黃瓜切長條狀,放調味料
1
拌勻,每片白蘿蔔放數支紅蘿蔔小黃瓜條捲成蘿蔔捲,整齊排於盤中擠上千島醬。
素食∼供菜100∼ 11.三學並進
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如何在家自做供菜 至誠頂禮供養諸佛
11.
三學並進
材料:
茄子三支
素燥
青、紅椒絲、黃椒丁
薑末
調味料:
日本醬油、糖、香菇粉、白胡椒粉 少許
芥花油 適量
作法:
每只茄子挑選最粗部份,約切八公分長,劃一刀將心肉部份取出切碎,和調味料與素燥一齊炒香,放入挖空的茄子中,入電鍋約蒸五分鐘盛盤,放青、紅椒絲、黃椒丁,撒雪花金鉑做盤飾。
素食∼供菜100∼ 10.福慧雙修
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如何在家自做供菜 至誠頂禮供養諸佛
10.
福慧雙修
材料:
蘿蔔、芋頭糕各半盒
作法:
切方塊入平底油鍋中煎,至略呈金色起鍋排盤,放些花材盤飾。
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