2015年12月11日 星期五

素食∼供菜100∼ 16.滿天彩霞

素食



天廚妙供自己做 精美供菜輕鬆學

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如何在家自做供菜 至誠頂禮供養諸佛

16.滿天彩霞

材料:
切片素鮑魚片一包
素鮪魚子一包
高麗菜絲

調味料:
無蛋沙拉
彩色巧克力米 適量

作法:
高麗菜絲舖盤,中間放素鮑魚片,素鮪魚子切斜片放兩邊,上面擠些沙拉,撒彩色巧克力米。

素食∼供菜100∼ 15.花開五葉

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如何在家自做供菜 至誠頂禮供養諸佛

15.花開五葉

材料:
有機生菜數片
松子、玉米粒、枸杞 適量

調味料:
鹽、白胡椒粉 少許
橄欖油 適量

作法:
生菜洗淨瀝乾剪成圓形狀,枸杞過一下熱水,和松子、玉米粒加調味料拌勻,放入圓形生菜內,放些花材為盤飾。

素食∼供菜100∼ 14.智慧增長

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如何在家自做供菜 至誠頂禮供養諸佛


14.智慧增長

材料:
智慧糕一包
紅椒絲 少許
香菜  

調味料:
花生粉、有機細砂糖

作法:

智慧糕切塊,大小約3x4公分抹些油,放入電鍋蒸,外鍋放1~2杯水,蒸至鬆軟起鍋盛盤,花生粉與細砂糖拌勻撒在蒸好的智慧糕上,放香菜、盤飾。

素食∼供菜100∼ 13.華藏世界


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如何在家自做供菜 至誠頂禮供養諸佛


13.華藏世界

材料:
南瓜一個
無蛋素鮪魚沙拉醬一罐
紅椒丁

調味料:
糖、昆布粉、白胡椒粉 少許

作法:
南瓜洗淨去皮切片,放入電鍋蒸,外鍋放一杯水,蒸至鬆軟起鍋排盤,無蛋素鮪魚沙拉搗成泥,放入調味料拌勻,每片南瓜放一小匙素鮪魚沙拉醬,上面再放紅椒丁。

素食∼供菜100∼ 12.眾寶莊嚴


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如何在家自做供菜 至誠頂禮供養諸佛


12.眾寶莊嚴

材料:
白蘿蔔半支
有機紅蘿蔔一支
有機小黃瓜兩支

調味料:
鹽、糖、黑胡椒粉 少許 
無蛋千島醬  適量

作法:

白蘿蔔洗淨去皮切薄片,每片約切五公分寬入水汆燙,有機紅蘿蔔、小黃瓜切長條狀,放調味料1拌勻,每片白蘿蔔放數支紅蘿蔔小黃瓜條捲成蘿蔔捲,整齊排於盤中擠上千島醬。

素食∼供菜100∼ 11.三學並進




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如何在家自做供菜 至誠頂禮供養諸佛



11.三學並進

材料:
茄子三支
素燥
青、紅椒絲、黃椒丁
薑末      

調味料:
日本醬油、糖、香菇粉、白胡椒粉 少許
芥花油 適量

作法:
每只茄子挑選最粗部份,約切八公分長,劃一刀將心肉部份取出切碎,和調味料與素燥一齊炒香,放入挖空的茄子中,入電鍋約蒸五分鐘盛盤,放青、紅椒絲、黃椒丁,撒雪花金鉑做盤飾。

素食∼供菜100∼ 10.福慧雙修

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如何在家自做供菜 至誠頂禮供養諸佛


10.福慧雙修

材料:
蘿蔔、芋頭糕各半盒

作法:

切方塊入平底油鍋中煎,至略呈金色起鍋排盤,放些花材盤飾。