2024年11月14日 星期四

【素的好- 75 有條有理】

 



有條有理


材料:

百頁(用千張製作)、紅蘿蔔、素火腿、桶筍、蒟蒻、薑、小黃瓜

調味料:

鹽巴、糖、烏醋、醬油、胡椒粉

作法:

1. 百頁製作:

(1) 千張2疊切成約1公分的條狀,煮熱水,水快煮沸時放入1匙鹼粉,漏勺上放入千張汆燙一下泡發(勿泡太爛)稍微變白色起鍋,沖涼水。

(2) 另一鍋燒水,放鹽,用鹽巴水洗掉鹼粉,用漏勺撈出放在蒸布上擠乾,拿繩子綁緊,放蒸籠上蒸20分鐘定型。 

2. 蒸完之後百頁切成條狀,灑一點點太白粉,油溫一定要高,炸上色備用。 

3. 紅蘿蔔、素火腿、桶筍、蒟蒻等副材料也切成條狀。

4. 鍋中爆香薑,加入副食材調味,下百頁豆腐條略燒。

5. 起鍋前熗烏醋,紅蘿蔔、小黃瓜、辣椒點綴盤飾。


2024年11月12日 星期二

【素的好- 74 福智圓滿】

 



福智圓滿


材料:

芋頭、紅豆餡、太白粉、麵粉 紫菜絲、

小黃瓜(盤飾用)

調味料:

鹽巴、糖、油

作法:

1. 芋頭切片,入蒸籠蒸20分鐘。

2. 取出趁熱壓泥,加2匙油、2匙糖,炸之前再加2匙麵粉、1匙太白粉。

3. 紅豆要裹太白粉,芋泥裡放入紅豆,外面再裹太白粉。

4. 油溫大約180度,下鍋炸至金黃色拿出,放在瓷盤上。

5.紫菜絲油熱下鍋炸,大約五秒撈起來,用紙巾吸油,鋪在芋頭棗旁邊即可,小黃瓜盤飾。