2013年6月26日 星期三

紅燒素牛腩鍋




材料 :
素紅燒牛腩汁      2
素牛肉及各式素料  半包
高麗菜            半棵
玉米              2
紅蘿蔔            1
番茄              2
薑片              少許

調味料 :
素蠔油           2大匙
               少許
               少許
香油             適量

作法 :

一.  蕃茄用水川燙去皮,切小丁, 高麗菜洗淨切大片,玉米洗淨切小段, 紅蘿蔔洗淨去皮切小塊,素料洗淨.

.炒鍋加油, 爆香薑片及蕃茄丁,放入素紅燒牛腩汁及調味料加水2碗煮滾,放入所有材料,燉煮約20~30分鐘,起鍋前灑些香油.