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| 學佛如何得定 |
悟顯法師 開示節錄
學佛如何得定?
你想得定，由外而內，由粗而細，粗就是你身體動作、行為，細就是你的念頭，要不起貪瞋癡欲諸想，對境界不著色聲香味觸法，這是微細的。
你的動作要輕、要緩慢、要仔細，呼吸不要粗重。《無量壽經》中講的：「動作瞻視，安定徐為。」這樣才能得到一點基本的定力，由定發慧，進而打破根本無明。
定的功夫是幫助你軟化煩惱習氣，軟化你的邪知邪見，軟化以後再看經典就能契入，很快就能體會如來所說的境界，會比較好修行，成就比較快。
引用自大乘定香精舍部落格