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2017年1月3日 星期二
素食~供菜100~90.勤修堅持
色香味俱全
90.
勤修堅持
材料:
乾香菇
6
片、冬筍
1
支、紅蘿蔔半支、豌豆片、百果少量、薑片。
調味料:
素蠔油、鹽、糖、昆布粉、香油
少許
作法:
1.
乾香菇泡軟擠乾水分,兩面切十字花,沾太白粉入油鍋炸
3~5
分鐘起鍋,捲起用牙籤固定。
2.
冬筍、紅蘿蔔去皮洗淨,切片押花過油,豌豆片洗淨去老筋。
3.油鍋爆香薑片,放入所有材料及調味料,加入一小碗水翻炒數分鐘,入味後起鍋盛盤。
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