素培根漢堡

材料 :

素培根          20片

小黃瓜          5條

蕃茄            3個

美生菜          1球

玉米粒          半碗

漢堡            20個

調味料 :

無蛋沙拉        適量

蕃茄醬          適量

黑胡椒          適量

作法 :

一.所有蔬菜材料洗淨, 小黃瓜切片,蕃茄切薄片,美生菜瀝乾水份.

二.  平底鍋放少油煎素培根,兩面煎熱即可.

三. 漢堡用鋸刀橫切,勿切斷,一邊塗沙拉醬,一邊塗蕃茄醬,上面灑些黑胡椒,,放些玉米粒,小黃瓜片,一片蕃茄, 一片素培根,再夾一片生菜,就是一個美味營養的素培根漢堡.