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2013年5月14日 星期二
炒三色豆
材料 :
冷凍青豆仁 半包
玉米罐頭 3罐
紅蘿蔔 2條
薑絲 少許
調味料 :
鹽 1小匙
糖 2小匙
醬油膏 少許
胡椒粉 少許
香菇精 少許
作法 :
1.紅蘿蔔洗淨去皮切小丁,冷凍青豆仁入滾水川燙立即撈起.
2.炒鍋入油放薑絲爆香,放入紅蘿蔔丁略炒,放入玉米粒.青豆仁炒一下,放入調味料加少許水翻炒約燜兩分鐘起鍋.
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